|
|
________________________________________________________________________________________________________________________
Verkkovalmennukset
Pilates videot ratsastajalle
Kolme 45min mittaista pilatestuntia teemoilla ratsastajan ydintuki, jalat ja kädet sekä johdanto,jossa kerron miten ratsastaja vaikuttaa hevoseen omalla kehollaan.
Hinta koko paketille on 69,- ja pääset ostamaan sen täältä. Videot ovat käytössäsi rajattoman ajan!
Pilateksessa harjoitellaan keskivartalon tietoista, hienovaraista käyttöä. Mitä paremmin osaamme hyödyntää kehon keskustaa, sen helpompi meidän on rentouttaa käsiä ja jalkoja, mikä on erittäin tärkeää ratsastuksessa. Videoilla saat sekä treenitunteja että paljon tietoa ja vinkkejä omaan ratsastukseen.
Verkkokurssi: Hevostaitoa tunteella - Kehitä tunnettasi
"Kommunikointi hevosen kanssa ei perustu sanoihin, vaan siihen, että tarkoitat mitä sanot koko kehollasi ja olemuksellasi"
Kehitä tunnettasi ja kehonkieltäsi ja paranna jokaisen tapaamasi hevosen hyvinvointia! Samalla parannat omaa turvallisuuttasi hevosten läheisyydessä ja niitä käsiteltäessä. Kurssilla opit kohtaamaan hevosen sen omalla kielellä ja viestimään hevoselle selkeästi mitä haluat. Hevonen rentoutuu seurassasi ja kaikki yhdessä tekeminen muuttuu helpoksi. Kokeneena hevosihmisenä opit hyödyntämään itseäsi tärkeimpänä työkaluna hevosta kouluttaessa. Aloittelevana hevosharrastajana opit valmistelemaan itsesi hevosen aaltopituudelle ja ylläpitämään rentoutta itsessäsi ja hevosessa. Kurssilla teet harjoituksia ilman hevosta, oman mielen ja kehon kanssa, sekä harjoituksia hevosen kanssa. Et kuitenkaan tarvitse omaa hevosta sitä varten, harjoitukset sopivat hyvin hyödynnettäväksi myös ratsastuskoulussa. Kurssimateriaali on käytössäsi puoli vuotta.
Kurssi sisältää myös mahdollisuuden saada palautetta omista videoistasi!
Verkkokurssi: Minä olen tässä
Kurssilla kehität itsesi johtamista ja sitä kautta johtamista ja vuorovaikutusta.
Kurssin hinta on 69,- ja pääset ostamaan sen täältä. Kurssimateriaali on käytössäsi puoli vuotta.
Haluatko uskottavuutta, mutta kuitenkin katsoa maailmaa pehmein silmin?
Kaipaatko jotain lisää, mutta et hinnalla millä hyvänsä?
Uskallatko luopua kontrollista ja johtaa selkeällä aikomuksella?
Kaipaatko jotain lisää, mutta et hinnalla millä hyvänsä?
Uskallatko luopua kontrollista ja johtaa selkeällä aikomuksella?
Tämä kurssi on sinulle. Kurssilla teet harjoituksia oman kehon ja mielen kanssa
käyttäen sekä pohdintaa, kirjoittamista että toiminnallisuutta.
Verkkokurssin kuuden viikon aikana tutustut tarkemmin itseesi ja siihen, miten voit löytää tasapainon ja mielenrauhan elämän vaatimusten keskellä, kuitenkin edelleen säilyttäen eteenpäin pyrkimyksesi ja kunnianhimosi.
Jokaisella viikolla on oma teema, jota saat pohtia päivittäin viisi päivää viikossa muutaman ajatuksen ja harjoituksen avulla. Kurssin aikana teet harjoituksia kirjoittaen, piirtäen, kehon tuntemuksia tunnustellen sekä muilla toiminnallisilla tavoilla. Kehon kuunteleminen ja kehotietoisuuden kehittäminen on tärkeä osa kokonaisuutta.
Webinaaritallenne: Hevosen kieli on tunteen ja kehon kieli
"Kommunikointi hevosen kanssa ei perustu sanoihin, vaan siihen, että tarkoitat mitä sanot koko kehollasi ja olemuksellasi"
Tallenteen hinta on 17,- ja pääset ostamaan sen täältä. Tallenne on katsottavissa kolmen kuukauden ajan.
- Haluatko ymmärtää hevosta paremmin ja tuntea olosi turvalliseksi sen kanssa?
- Haluatko luoda ainutlaatuisen yhteyden hevoseen samalla kehittäen itseäsi?
- Kaipaatko onnistumisia hevosharrastuksessasi?
Katso tallenne ja opit miten tämä kaikki on mahdollista!
Webinaarin pitää Annika Schulman, ratsastuksenopettaja, ammattivalmentaja ja hevostaitokouluttaja, joka on kouluttanut hevosia ja ratsastajia yli 20 vuoden ajan. Annika on pitänyt neljää omaa tallia ja hän on tunnettu pihattoasumisen ja maastakäsin työskentelyn yhdistämisestä kilparatsastukseen.
Webinaaritallenne: Ratsastajan oheisharjoittelu
Pilates, jooga, kuntosali, juoksu... Mitä ratsastajan kannattaa treenata ja miksi? Onko jotain mitä ei kannata tehdä?
Tallenteen hinta on 17,- ja pääset ostamaan sen täältä. Tallenne on katsottavissa kolmen kuukauden ajan.
Kehittääkö ratsastajan oheisharjoittelu fysiikkaa, psyykettä vai taitoa? Mitä ratsastus vaatii ratsastajalta, mitä se kehittää meissä ja mitä se mahdollisesti aiheuttaa meissä? Ja miten kenelläkään voi riittää aika kaikkeen treenaamiseen?? Katso tallenne webinaarista, jossa pohditaan ratsastajan harjoittelua monesta näkökulmasta. Opit, miten valitset itsellesi sopivat lajit ja tavat tehdä. Opit myös, miten voit yhdistää hyödyllisiä asioita harjoittelussasi ja miten saat aikasi riittämään!
Webinaarin pitää Annika Schulman, joka on mm. ratsastuksenopettaja, ammattivalmentaja, pilatesohjaaja ja PT. Mutta ennen kaikkea intohimoinen kehon ja mielen voimavarat yhdistävä kokonaisvaltaisuusfriikki.
Webinaaritallenne: Tunne ja kehonkieli ratsastuksessa
Ratsastus on jatkuvaa, hienovaraista keskustelua kahden mielen ja kahden kehon välillä. Webinaarissa syvennytään aiheeseen myös käytännön harjoitusten avulla.
Tallenteen hinta on 27,- ja pääset ostamaan sen täältä. Tallenne on katsottavissa kolmen kuukauden ajan.
- Haluatko ymmärtää miten tunne ja kehonkieli vaikuttavat ratsastuksessa?
- Haluatko oppia hyödyntämään niitä ja kommunikoimaan selkeästi hevosesi kanssa?
- Haluatko käytännön harjoituksia miten kehität yhteyttä hevoseen ratsastaessa?
Katso tallenne ja opit miten tämä kaikki on mahdollista!
Webinaarin pitää Annika Schulman, ratsastuksenopettaja/valmentaja, Centered Riding ohjaaja, pilatesohjaaja ja hevostaitokouluttaja, joka on kouluttanut hevosia ja ratsastajia yli 20 vuoden ajan. Annika on kilpaillut kolmessa lajissa ja hän on tunnettu kokonaisvaltaisesta systeemistään, jossa yhdistyy sekä ratsastajan että hevosen keho ja mieli.
Webinaaritallenne: Kengättömyys ja kilpaileminen
Webinaari, jossa pohditaan kilpahevosen elämää ja kengättömyyttä. Kengättä kilpaileminen on osa kokonaisvaltaista elämää hevosen kanssa: tiedon, taidon ja tunteen yhdistämistä.
Tallenteen hinta on 27,- ja pääset ostamaan sen täältä. Tallenne on katsottavissa kolmen kuukauden ajan.
- Mitä kengättömyys tarkoittaa hevosen hyvinvoinnille ja elinolosuhteille?
- Mitä kengättömyys vaatii ratsastajalta?
- Haluatko sinä kilpailla kengättömällä hevosella?
Katso tallenne ja opit miten yhdistetään kengättömyys ja kilpaileminen!
Webinaarin pitää Annika Schulman, ratsastuksenopettaja ja ammattivalmentaja, joka on kilpaillut kengättömillä hevosilla este- ja kenttäratsastuksessa jo parin vuosikymmenen ajan. Annika on pitänyt neljä omaa tallia ja hän on tunnettu pihattoasumisen, kengättömyyden ja maastakäsin työskentelyn yhdistämisestä kilparatsastukseen.
Istuntaklinikka Tampereen hevosmessuilla
Istuntaklinikka on kaikkien katsottavissa ilmaiseksi täällä!
Istuntaklinikan pitää Annika Schulman, ratsastuksenopettaja, ammattivalmentaja ja kolmostason Centered Riding ohjaaja. Klinikan demoratsukkoina ovat Ratsastuskoulu kartanon tallin oppilas Tiina Hakala opetushevosella Margo ja kouluratsastaja Mia Kainulainen kilpahevosellaan La Spark. Annikan avustajina toimivat Centered Riding ohjaajat Piia Nissinen ja Maria Siekkinen.